Σάββατο 17 Φεβρουαρίου 2024

Mindfulness στην ομάδα διαμεσολάβησης

Η χρήση της διαμεσολάβησης αποτελεί μία λύση και έναν εποικοδομητικό τρόπο επίλυσης των συγκρούσεων με σεβασμό και προσφέρει στους/στις εμπλεκόμενους/ες την προσωπική ικανοποίηση ότι επέλυσαν οι ίδιοι/ες το πρόβλημα.Το σχολείο μας έχει ομάδα διαμεσολάβησης εδώ και οκτώ χρόνια.  

Η εκπαίδευση στη διαμεσολάβηση βασίζεται στις αρχές της «επανορθωτικής δικαιοσύνης» που στόχο έχει την κάλυψη των αναγκών και των δύο συγκρουόμενων μερών, έτσι ώστε να καταλήξουν σε μια ή περισσότερες κοινές λύσεις και το αποτέλεσμα της επίλυσης να ορίζεται ως «win-win». Η διαδικασία ασκείται από διαμεσολαβητές/τριες ίδιας ηλικίας και ιδιότητας με τα συγκρουόμενα μέλη. Τα μέλη της ομάδας της διαμεσολάβησης μπορούν να παρεμβαίνουν άμεσα σε περιστατικά συγκρούσεων που λαμβάνουν χώρα στο σχολείο ή και εκτός του χώρου, ώστε να αποτρέψουν την κλιμάκωση των συγκρούσεων. Η αύξηση των διαπροσωπικών συγκρούσεων οδηγούν στη βία και η χρήση της τιμωρητικής μεθόδου αποδεικνύεται μη λειτουργική για την αντιμετώπιση της επιθετικότητας. Η επίλυση πραγματοποιείται μεταξύ συνομιλήκων μέσω της διαμεσολάβησης οικιοθελώς. Ο ρόλος των εθελοντών διαμεσολαβητών/τριών είναι να βοηθήσουν μέσω των ερωτήσεων που κάνουν τα συγκρουόμενα μέρη να καταλήξουν σε μία κοινά αποδεκτή λύση, την οποία και καλούνται να εφαρμόσουν. Ο τρόπος αυτός βοηθά τα παιδιά να αναγνωρίζουν τα συναισθήματά τους, να αντιλαμβάνονται ατα συναισθήματα των άλλων και να αναλαμβάνουν την ευθύνη γοα τη διαχείριση των αρνητικών συναισθημάτων τους καθλως και της συμπεριφοράς τους. Μέσα από τη συζήτηση που διεξάγεται την ώρα της διαμεσολάβησης και μέσα από τις ερωτησεις που τους γίνονται από τους διαμεσολαβητές/τριες τα συγκρουόμενα μέρη καλούνται να αναγνωρίσουν τα συνασισθήματά τους που ενδεχομένως να προκλήθηκαν από τη συμπεριφορά του/της άλλου/άλλης, να διαπιστώσουν κι να αντιληφθούν τα συναισθήματα της άλλης μεριάς, κα να προτείνουν λύσεις. Η κάθε εμπλεκόμενη πλευρά προτείνει δικές της λύσεις για την επίλυση της σύγκρουσης και την πρόληψη από μία μελλοντική παρόμοια κατάσταση και οι διαμεσολαβητές/τριες βοηθούν στο να καταλήξουν στις προτάσεις που θα αποτελέσουν τις κοινά αποδεκτές λύσεις της σύγκρουσης. Η διαδικασία της διαμεσολάβησης λειτουργεί με «πρωτόκολλο» ενεργειών σύμφωνα με το οποίο δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί διαμεσολάβηση όταν τα εμπλεκόμενα μέρη βρίσκονται σε κατάσταση έντονου θυμού, οργής και έλλειψης ψυχραιμίας. Για το λόγο αυτό μπορεί οι διαμεσολαβητές να χρειαστεί να συζητήσουν ξεχωριστά με το κάθε εμπλεκόμενο μέρος ώστε να το βοηθήσουν να διαχειριστεί τα αρνητικά του συναισθήματα και με μεγαλύτερη ψυχραιμία να συμμετέχει στη διαδικασία της διαμεσολάβησης.  

Σκοπός του MINDFULNESS είναι να εκπαιδευτείς στο να δίνεις προσοχή στο παρόν και να νιώθεις συνειδητά το τι συμβαίνει μέσα σου και γύρω σου: από τους ήχους που ακούς, τη θερμοκρασία και την αίσθηση του αέρα, το τι βλέπεις, τι κάνεις, πώς νιώθεις το σώμα σου. Βαθμιαία αυξάνονται τα επίπεδα δύναμης, διαύγειας, νηφαλιότητας και ευεξίας που διαθέτεις. ανά πάσα στιγμή στη διάρκεια της μέρας.

Μπορεί το mindfulness να βοηθήσει τα παιδιά;  

Το σύνολο δεξιοτήτων της mindful επίγνωσης αφορά την προσοχή. Ο τρόπος που προσέχεις τι συμβαίνει μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που αντιλαμβάνεσαι μια κατάσταση και αυτό καθορίζει το πώς αντιδράς συναισθηματικά και πώς συμπεριφέρεσαι. Επομένως οι διαμεσολαβητές/τριες της ομάδας με την εκπαίδευση στο Mindfulness μπορούν να βοηθηθουν και να βοηθήσουν στη διαχείριση συναισθημάτων, αντιδράσεων, και άρα στην επίλυση συγκρούσεων με ειρηνικό τρόπο.

Με αυτό το σκεπτικό πραγματοποιούμε δραστηριότητες και βιωματικά εργαστήρια στην εκπαίδευση στο mindfulness.











Self Care posters

Κατά την δεύτερη κινητικότητα στο Βουκουρέστι πραγματοποιήθηκαν πολλές δραστηριότητες που στοχεύουν στην εξάσκηση εργαλείων συνειδητής επικοινωνίας: ενεργητική ακρόαση, παροχή εποικοδομητικής ανατροφοδότησης. Μία από τις αλληλεπιδράσεις μας με τα παιδιά εκεί, και το εφαρμόσαμε με τους Έλληνες μαθητές εδώ, ήταν και η δημιουργία πόστερ για την αυτοφροντίδα. Ποιες είναι οι ανάγκες μας; Ποιος τις καλύπτει; Πώς μπορώ εγώ να καλύψω τις ανάγκες μου; Τι κάνω καθημερινά για την αυτοφροντίδα μου; Τα παιδιά εργάστηκαν σε ομάδες και σκέφτηκαν, προβληματίστηκαν και συνειδητοποίησαν τη σημαντικότητα του self care. Όσο πιο συνειδητά και συμπονετικά επικοινωνούμε με τους άλλους, τόσο πιο ανεκτικοί και χωρίς αποκλεισμούς γίνεται ο κόσμος.

Τα πόστερ με τμήματα της Α και Γ γυμνασίου











Κυριακή 4 Φεβρουαρίου 2024

ΟΛΟΙ/ΟΛΕΣ ΜΙΑ ΟΜΑΔΑ........

 ΟΛΟΙ/ΟΛΕΣ ΜΙΑ ΟΜΑΔΑ..........

Με αφορμή τα δυο χρόνια από τη δολοφονία του Άλκη, από φανατικούς οπαδούς αντίπαλης ομάδας, το 15μελές σε συνεργασία με τον καθηγητή Πάνο Κουρτίδη, στο πλαίσιο του προγράμματος, και του Σχεδίου Δράσης «Μαθήματα Δημοκρατίας», παρουσίασαν ανάλογη δράση ευαισθητοποίησης, για το δικαίωμα, όλων των μαθητών/τριών, της ελεύθερης έκφρασης των προτιμήσεων τους, είτε είναι αθλητικές, είτε οποιαδήποτε προτίμηση αφορά στην έκφραση της προσωπικότητάς τους (ενδυματολογική, σεξουαλική, εμφάνισης κ.ά.)


ΨΗΦΙΣΜΑ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΟΠΑΔΙΚΗΣ ΒΙΑΣ


Το 15μελές Συμβούλιο του 5ΟΥ Γυμνασίου Νεάπολης συντάσσεται με τον αγώνα για την καταπολέμηση της οπαδικής βίας, με αφορμή το τραγικό συμβάν της δολοφονίας του Άλκη, πριν 2 χρόνια. Για την υπεράσπιση του δικαιώματος όλων των φιλάθλων του αθλητισμού να γεύονται όλα τα πλεονεκτήματα των αθλητικών αγώνων, σε ένα ασφαλές περιβάλλον, θεωρούμε σοβαρό θέμα της δημοκρατίας, της ελεύθερης έκφρασης, της αποδοχής και του σεβασμού των διαφορετικών αθλητικών προτιμήσεων την αντιμετώπιση της οπαδικής βίας και του φανατισμού εντός και εκτός των αθλητικών χώρων.

Όσο κρίσιμη αποδεικνύεται αυτή η κατάσταση που μας αφορά όλους και όλες, άλλο τόσο επιτακτική κρίνεται και η συγκρότηση ενός μετώπου που θα σταθεί φραγμός σε παραβατικές συμπεριφορές που αμαυρώνουν την εικόνα μιας σύγχρονής δημοκρατικής κοινωνίας γενικότερα, και του σχολείου ειδικότερα.

 

ΣΤΗΡΙΖΟΥΜΕ

  • ·  ΤΟ ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΤΟΥ ΚΑΘΕΝΟΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΚΑΘΕΜΙΑΣ ΝΑ ΥΠΟΣΤΗΡΊΖΕΙ ΤΗΝ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΤΗΣ ΕΠΙΛΟΓΗΣ ΤΟΥ/ΤΗΣ
  • · ΤΟ ΔΙΑΛΟΓΟ ΚΑΙ ΤΗ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΟΛΩΝ ΜΑΣ ΠΡΟΚΕΙΜΕΝΟΥ ΝΑ ΕΞΑΛΕΙΦΘΟΥΝ ΣΤΕΡΕΟΤΥΠΑ
  • ·  ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΚΡΟΥΣΜΑΤΩΝ ΒΙΑΣ ΣΤΟ ΣΧΟΛΙΚΟ ΧΩΡΟ ΚΑΙ ΟΧΙ ΤΗΝ ΣΥΓΚΆΛΥΨΗ ΤΟΥΣ
  • · ΤΗΝ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΑΓΑΠΗΣ, ΑΠΟΔΟΧΗΣ, ΣΕΒΑΣΜΟΥ, ΑΛΛΗΛΟΒΟΗΘΕΙΑΣ ΚΑΙ ΕΝΣΥΝΑΙΣΘΗΣΗΣ
  • ·    ΤΗΝ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΩΝ, ΜΑΘΗΤΩΝ ΚΑΙ ΜΑΘΗΤΡΙΩΝ, ΓΟΝΕΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗ ΤΗΣ ΒΙΑΣ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ
  • · ΤΟ ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΠΝΕΥΜΑ ΚΑΙ ΤΑ ΙΔΕΩΔΗ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΠΟΥ ΣΥΝΕΙΣΦΈΡΟΥΝ ΣΤΗΝ ΟΙΚΟΔΟΜΗΣΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΚΩΝ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΤΗΤΩΝ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΩΝ.

ΚΑΤΑΔΙΚΑΖΟΥΜΕ ΚΑΘΕ ΜΟΡΦΗ ΦΑΣΙΣΜΟΥ

 

            Το 15μελές Συμβούλιο   




   

«ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ»-Συμμετοχή στο Μαθητικό Συνέδριο «Προχωράμε μαζί»

  «ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ» Συμμετοχή στο Μαθητικό Συνέδριο «Προχωράμε μαζί» Στο πλαίσιο μεσο-μακροπρόθεσμης παρέμβασης, για την ενίσχυση της δ...